肥胖
英國通過對1600多名青少年進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn),吃鹽越多,甜飲料喝得越多,很容易帶來肥胖問題。
皮膚老化
體內(nèi)鈉離子增加會導(dǎo)致面部細(xì)胞失水,皺紋增多。